福禄计步是一款轻松有趣的运动健康小助手，它不仅能帮你精准记录每天的步数，还能根据你的目标制定运动计划，让坚持变得更简单，无论是日常散步还是马拉松训练，都能在这里找到满满的动力，还有丰富的生活常识和实用技巧，帮你调节压力、养成健康习惯。
软件简介
福禄计步是一款陪伴你每天运动的好伙伴，它能实时统计步数，让你清楚看到每天的运动量，还能帮你设定目标，打卡完成更有成就感，除了走路和跑步记录，它还贴心提供健康小知识和减压方法，让你在运动中保持好心情。
软件亮点
1、支持实时统计步数，帮助用户清晰了解每天的运动量与消耗。
2、可设定个人运动目标，打卡完成带来满满的成就感与动力。
3、不仅记录走路，还能同步跑步数据，多维度展现运动情况。
4、提供健康小知识，让运动与日常养生相结合，科学锻炼更高效。
软件优势
1、以计步为核心，结合健康管理理念，打造全面的运动辅助工具。
2、支持日常运动打卡，帮助用户培养长期坚持的运动习惯。
3、内置减压方法，注重身心健康双重提升，缓解日常压力。
4、支持历史数据对比，用户可直观看到运动习惯的变化与进步。
软件功能
1、计步功能，实时记录步数、里程与卡路里消耗。
2、目标设定功能，用户可自定义每日运动目标，提升坚持动力。
3、运动打卡功能，每天完成后自动生成记录，见证坚持过程。
4、健康知识推送功能，提供实用的运动与养生小贴士。
5、历史记录与数据分析功能，帮助用户追踪运动趋势，科学提升健康水平。
使用指南
1、进入步行运动模块，可以查看本次步行的实时数据，包括步行距离、步行时间和消耗卡路里。
2、在体重管理界面，用户可以记录初始体重和目标体重，系统会显示与目标的差距，帮助监测进度。
3、福禄身心模块提供压力调节功能，实时显示压力值，并支持一键去减压，让身心放松。
4、在福禄健康界面，可以查看方法科普、二十四节气养生以及食物百科，丰富你的健康知识。
5、食物百科页面列出多种食材的健康小知识，例如玉米、荞麦、小米、南瓜、西红柿等的营养功效。
更新日志
v2.0.1
暂无更新描述。
