POPFit是一款结合AI健身、动作识别与体感训练的运动塑形类App，主打居家轻量化训练体验，课程内容丰富多样，包含燃脂操、轻体操、拉伸修复等模块。用户通过镜头互动完成各类训练动作，系统可实时识别姿势并纠正错误。
基本介绍
超过800个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。程的使用，而且还有ai语音，让你的健身更加的正确，非常的贴心，如果你相机锻炼的话，那么这款软件相信你一定会喜欢的，赶紧来下载使用吧！
亮点说明
1. POP Fit app为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材。
2. 即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪。
3. 在训练过程中，随时调整训练动作难度，满足从入门到进阶的训练需求，体验更灵活，效果不耽误。
4. 配合你的定制计划编排，为你提供针对性的反馈调整，保证你状态在线、精准进阶，省心又省力，让效果更明显。
5. 微信群组在线答疑，饮食+运动讲练结合，轻松突破每一个难点痛点。
6. 群内伙伴陪你同练，共同激励为运动充能，让运动快乐翻倍，健身再也不孤单。popfit是一款非常好用的健身软件，用户可以在这款软件上面进行各种各样的运动课程的使用，而且还有ai语音，让你的健身更加的正确，非常的贴心，如果你相机锻炼的话，那么这款软件相信你一定会喜欢的，赶紧来下载使用吧！
核心亮点
【AI训练课程，开启健康运动新玩法】
浮球计数，语音纠错，卡路里实时计算。
【1v1专属运动健康顾问，全天在线服务】
足不出户在线享受专属私教的1对1健身和饮食指导。
【定制化课程，针对性训练】
运动计划量身为你定制，根据反馈随时进行调整。
【私人营养师，管住嘴迈开腿】
科学饮食搭配，教你无需节食也能健康生活。
用户心得
1. 每天早上跟着 APP 做 20 分钟燃脂操，比去健身房还方便。
2. 用了三周，动作标准多了，AI 会提示我哪边没做对。
3. 在家跳操时还能放喜欢的音乐，体验比课程视频自由多了。
4. 我爸妈也开始用轻体操，适合中老年人跟着练缓解僵硬。
5. 跟着 1v1 模拟教练做力量训练，感觉自己动作标准了不少。
使用指南
1. 打开 POPFit App 后进入欢迎页，点击底部微信图标进行登录，即可快速进入主界面。
2. 进入首页后，点击「体感舞蹈」分类，挑选喜欢的女团、宅舞、街舞课程进行体感互动。
3. 在「AI训练计划」中查看个人训练档案，系统将记录每日运动次数与训练表现。
4. 点击课程列表中的项目卡片，即可开始动态热身训练并查看具体时长与消耗数据。
更新日志
v1.2.30-修复部分小错误，提升整体稳定性。
